ジムに入会したメリット

ジムに入会したメリット

ジムに入会したメリット記事一覧

とにかく体が健康になる!意識の変化も

ジムに通っていて良かった事は、やはり健康になる(体調を崩しにくくなる)というメリットがありますね。肩こりも改善し、身体が軽くなる。スタジオなどに入ると、ムキムキのインストラクターさんを見ながらトレーニングに励めるし、目の保養にもなります。インストラクターマジックという言葉があるように、スポーツをして...

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挨拶の元気さがいい!でもちょっとびっくりするかも

私が、初めてフィットネスクラブに行った時に、大きな声で挨拶されたことが、ビックリしました。それも正面からでの挨拶なのなら良いのですが、後ろから大きな声で挨拶されたので、ビックリした。ジムのインストラクターのほとんどが、若いので元気があるのはいいのだが、相手が気づいていない時に大きな声で挨拶されたので...

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